مكملات الكرياتين

توفر حلوى الكرياتين من Legion فوائد الكرياتين المثبتة للعضلات والقوة والاستشفاء في حلوى سهلة التناول بنكهة الفاكهة. تحتوي كل حصة من 5 قطع من الحلوى على 5 جرام من الكرياتين أحادي الهيدرات النقي والميكروني. لا سكر أو ألوان صناعية أو مواد مالئة غير ضرورية—فقط دعم فعال للأداء.

يقرأ أكثر أقل

بناء العضلات زيادة القوة تعزيز التعافي CreGAAtine® هو مزيج فريد من أحادي هيدرات الكرياتين ومادة GAA السلفية له. وقد ثبت أن هذا المزيج يعزز مستويات الكرياتين في العضلات، ويعبر حاجز الدم في الدماغ بكفاءة، مما يُحسّن الوظائف الإدراكية. للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بتناول CreGAAtine® قبل التمرين وبعده.

يقرأ أكثر أقل

يعزز مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات القوة والقدرة ونمو العضلات بتركيبة نقية وميكرونية للامتصاص الأمثل - وهو مثالي للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات هو مكمل فعال للغاية ومُبحث على نطاق واسع مصمم لتعزيز الأداء الرياضي وزيادة قوة العضلات ودعم نمو العضلات. هذا المسحوق النقي مثالي للرياضيين وكمال الأجسام وعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى تحسين قدراتهم التدريبية العامة وتحقيق أهدافهم المتعلقة باللياقة البدنية. يوفر كرياتين أبليد نيوترشن أنقى تركيبة من الكرياتين أحادي الهيدرات وأكثرها امتصاصًا المتاحة

يقرأ أكثر أقل

لقد ثبت أن الكرياتين أحادي الهيدرات يعمل على: زيادة كتلة العضلات/الحجم (عند استخدامه بالتزامن مع برنامج تدريب المقاومة). تحسين القوة والقدرة والأداء في نوبات متكررة من النشاط البدني القصير عالي الكثافة (على سبيل المثال، الركض السريع، والقفز). تقليل التعب العضلي استجابةً لممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة (تدريب الأثقال) كل مقال يُكتب عن الكرياتين، بما في ذلك مقالنا، يجب أن يقول ببساطة: إنه الكرياتين، كفى كلامًا. فهو، في النهاية، الأكثر دراسةً، والأكثر توثيقًا بالقصص، والأشهر بين المكمل الغذائي المتوفر لدينا - ولسبب وجيه. فالأدلة على الكرياتين "تتحدث عن نفسها". مع ذلك، كثر الحديث خلال السنوات القليلة الماضية حول كيفية تناول الكرياتين، ومتى يُنصح بتناوله، وأي نوع هو الأفضل، وما إلى ذلك. لقد بسّطنا الأمر لكم، ووفرنا لكم أفضل أحادي هيدرات الكرياتين بأعلى نقاء في السوق بسعر تنافسي - لا يُضاهى، كما نقول! هذا المنتج معتمد رياضيًا تضمن هذه الشهادة أن أحادي هيدرات الكرياتين مُختبر للكشف عن المواد المحظورة، ويلبي أعلى معايير الجودة والسلامة والشفافية. تُتيح هذه الشهادة للرياضيين المحترفين ورواد الصالات الرياضية العاديين الثقة بأن كل دفعة خالية من الملوثات ومتوافقة مع لوائح الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) وغيرها من لوائح الاتحادات الرياضية.

يقرأ أكثر أقل

بناء العضلات زيادة القوة أداء متفوق يجمع CreGAAtine* بين أحادي هيدرات الكرياتين وحمض غوانيدينو أسيتيك (GAA)، وهو مادة أولية للكرياتين. أثبتت التجارب السريرية أن هذا المزيج يزيد مستويات الكرياتين في العضلات بنسبة تصل إلى 16.9% أكثر من أحادي هيدرات الكرياتين وحده! تجربة مثل الكرياتين لم يحدث من قبل CreGAAtine عبارة عن مزيج فريد من أحادي هيدرات الكرياتين ومادة سلفه، GAA. لقد ثبت أن هذا المزيج يعمل على تعزيز مستويات الكرياتين في العضلات بينما يعبر أيضًا حاجز الدم في الدماغ بكفاءة لتحسين الوظيفة الإدراكية.*

يقرأ أكثر أقل

لقد ثبت أن الكرياتين أحادي الهيدرات يعمل على: زيادة كتلة العضلات/الحجم (عند استخدامه بالتزامن مع برنامج تدريب المقاومة). تحسين القوة والقدرة والأداء في نوبات متكررة من النشاط البدني القصير عالي الكثافة (على سبيل المثال، الركض السريع، والقفز). تقليل التعب العضلي استجابة لممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة (تدريب الأثقال). كل مقال يُكتب عن الكرياتين، بما في ذلك مقالنا، يجب أن يقول ببساطة: إنه الكرياتين، كفى كلامًا. فهو، في النهاية، الأكثر دراسةً، والأكثر توثيقًا بالقصص، والأشهر بين المكمل الغذائي المتوفر لدينا - ولسبب وجيه. فالأدلة على الكرياتين "تتحدث عن نفسها". مع ذلك، كثر الحديث خلال السنوات القليلة الماضية حول كيفية تناول الكرياتين، ومتى يُنصح بتناوله، وأي نوع هو الأفضل، وما إلى ذلك. لقد بسّطنا الأمر لكم، ووفرنا لكم أفضل أحادي هيدرات الكرياتين بأعلى نقاء في السوق بسعر تنافسي - لا يُضاهى، كما نقول!

يقرأ أكثر أقل

5 جرام كرياتين • 800 ملجم إلكتروليتات • 30 جرعة. ارفع مستوى أدائك اليومي باستخدام الكرياتين + الترطيب، الذي يجمع بين 5 جرام من الكرياتين مونوهيدرات مع إلكتروليتات سريعة المفعول ودعم الترطيب. يحتوي على معادن أكوامين البحرية، ومسحوق ماء جوز الهند، وطحالب البحر الأيرلندية، والتورين لتعزيز ترطيب الخلايا، بالإضافة إلى المغنيسيوم وكالسيوم بيسجليسينات لدعم وظيفة العضلات وتقليل التعب. تم اختباره من قبل Informed-Sport ومتوفر بأربعة نكهات. كرياتين + ترطيب | القوة | التحمل | التعافي 330 جرام/360 جرام | 30 جرعة. أطلق العنان لأقصى أداء يومي مع الكرياتين + الترطيب، تركيبة ممتازة من Applied Nutrition تجمع بين الفوائد المثبتة للكرياتين مونوهيدرات ودعم الترطيب المتقدم. توفر كل جرعة 5 جرام من الكرياتين مونوهيدرات، المعروف ليس فقط بتأثيره على أداء العضلات ولكن أيضًا لفوائده الأوسع في الأداء البدني. لتحسين الترطيب، تحتوي التركيبة على 500 ملجم من أكوامين، مصدر غني بالمعادن البحرية، جنبًا إلى جنب مع مسحوق ماء جوز الهند الغني بالبوتاسيوم، وخلاصة طحالب البحر الأيرلندية، والتورين لتعزيز ترطيب الخلايا. لدعم الامتصاص والاستخدام الفعال، تمت إضافة بيسجليسينات المغنيسيوم وبيسجليسينات الكالسيوم، مما يساهم في تحسين وظيفة العضلات وتقليل التعب والإرهاق. تم اختبار الكرياتين + الترطيب بواسطة Informed-Sport ويثق به الرياضيون. متوفر بنكهات: بدون نكهة، نكهة الحمضيات، التوت الأزرق، وتوت سلاش.

يقرأ أكثر أقل

أطلق العنان لإمكانياتك مع الكرياتين، مكمل غذائي مثبت علميًا، مصمم لتعزيز القوة والقدرة والأداء. من خلال دعم إنتاج ATP - المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم أثناء التمارين عالية الكثافة - يساعدك الكرياتين على بناء كتلة عضلية صافية، وتحسين التعافي، وتعزيز قدراتك البدنية. يحظى هذا المكمل الغذائي الأساسي بثقة الرياضيين حول العالم، وهو ركيزة أساسية لكل من يسعى للوصول إلى ذروة أدائه. زيادة القوة والطاقة: يعمل الكرياتين على تعزيز إنتاج ATP، مما يغذي الحركات المتفجرة ويحسن القوة الشاملة وناتج الطاقة. يدعم نمو العضلات الهزيلة: يساعد في تخليق بروتين العضلات، مما يساعد على بناء والحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة أثناء دورات التدريب. تحسين الأداء: يؤخر التعب ويزيد القدرة على التحمل أثناء الأنشطة عالية الكثافة وقصيرة المدة مثل رفع الأثقال والركض السريع. تحسين التعافي: يعمل على تسريع إصلاح العضلات بعد التمرين المكثف، مما يسمح بالتعافي بشكل أسرع بين الجلسات. آمن ومثبت: استنادًا إلى عقود من الأبحاث، يعد الكرياتين أحد المكملات الغذائية الأكثر دراسة وفعالية للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. طريقة الاستخدام: امزج مغرفة واحدة مع ٨-١٦ أونصة من الماء يوميًا. يمكنك تعديل كمية الماء للحصول على النكهة المطلوبة. متى تستخدم: تناول الكرياتين يوميًا

يقرأ أكثر أقل

برو آم كرياتين مونوهيدرات مكمل غذائي موثوق مصمم لدعم القوة والطاقة ونمو العضلات. تحتوي هذه التركيبة على 60 حصة من كرياتين مونوهيدرات نقي وعالي الجودة، وتوفر الفوائد المثبتة علميًا التي يدمجها الرياضيون وعشاق اللياقة البدنية في روتينهم الرياضي. الكرياتين من أكثر المكملات الغذائية بحثًا، وهو معروف بدوره في دعم طاقة العضلات أثناء التمرين، والحفاظ على القوة، وتحسين الأداء البدني. مع بروأم كرياتين مونوهيدرات، يمكنك تعزيز تمارينك، ودعم تعافي العضلات، والحفاظ على مستويات الطاقة لديك، كل ذلك دون أي مواد مالئة أو مكونات غير ضرورية. مثالي للأشخاص النشطين الذين يركزون على أهدافهم الرياضية، يعمل برو آم كرياتين مونوهيدرات جنبًا إلى جنب مع برنامجك التدريبي لمساعدتك على الحفاظ على نشاطك وثباتك. سواء كنت تبني روتينًا أو تُحسّن أدائك، صُمم هذا المكمل الغذائي ليكمل جهودك.

يقرأ أكثر أقل

يجمع VIGOR بين الكرياتين أحادي الهيدرات والبيتين اللامائي مع PeakATP وSenactiv وAstraGin. المكونات (لكل جرعة): 5 جرام كرياتين أحادي الهيدرات 2.5 جرام بيتين لا مائي 400 ملغ بيك إيه تي بي (PeakATP) 50 ملغ سيناكتيف (Senactiv) 50 ملغ أسترا جين (AstraGin) عدد الجرعات في العبوة: 30 طريقة الاستخدام: امزج مكيالاً واحداً مع الماء قبل التمرين.

يقرأ أكثر أقل